A importância de termos inteligência emocional.

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Foto: Arquivo pessoal

Você sabe o que é inteligência emocional?
Vou resumir um pouco, é como se você trabalhasse duro com os pés e braços
e destruísse todo esse trabalho com a boca.
Pois quem não tem inteligência emocional, quando vem alguma adversidade,
que pessoas, situações ou entorno nós trouxesse e nós agirmos por impulso a
partir das nossas emoções primárias, quase que primitivamente, deixamos o
nosso cérebro repitiliano ou cérebro instintivo agir e quase sempre não dará bons
resultados, pois cada ação desencadeia uma reação, cada ato uma consequência.
A importância de termos uma inteligência emocional nos faz sair das
adversidades mais rápido e com menor chance de erros, através dela podemos
observar e sentir antes de agirmos por impulso e depois nos arrependermos de ter
feito ou falado alguma coisa ou tomado decisões não sadias, a MasterMind nos
traz isso, usar o nosso cérebro, a nosso favor.

A neuroplasticidade nos traz mais elasticidade para que possamos criar novas
conexões cerebrais e sairmos mais resilientes e sábios a cada adversidade, assim
aprendemos a orientar nossas ações com a “inteligência emocional”.
Daniel Goleman, um dos primeiros estudiosos a nos trazer esse grande
aprendizado diz: “Emoções fora do controle fazem das pessoas espertas,
estúpidas”.
Por isso a importância do autoconhecimento, quando sabemos como
“operamos” quando sabemos como funcionamos, assim entendemos claramente
o que devemos fazer, isso nos traz sabedoria, sucesso e principalmente uma vida
com mais leveza e muito menos problemas.
Estude sobre inteligência emocional, pesquise, leia livros sobre o assunto e
assim aos poucos você automaticamente estará desenvolvendo a sua inteligência
emocional e não só a inteligência tradicional que todos nós temos.
Assim você terá as duas e consequentemente as suas habilidades e facilidades.

Aline Dalcin